Virginie Gomes
Professeur de Yoga
Regarder vers l'intérieur pour s'ouvrir au monde
Témoignages
"Je pratique le yoga depuis des décennies et depuis 10 ans avec Virginie. J'apprécie énormément ses cours qui sont à la fois libérateurs, précis et respectueux du rythme et de la souplesse de chaque participant. Pas de compétition avec soi-même, mais une totale acceptation de l'état intérieur et physique du moment. Virginie sait créer une atmosphère de calme et de bienveillance qui permet au corps et à l'esprit de se laisser aller à une vraie détente dans une grande confiance. Chaque cours est différent selon la saison, l'heure de la journée. Au travers des postures et de la respiration toutes les parties du corps sont explorées. Cette détende profonde éveille la conscience et un ressenti plus subtil de ce qui est. Ce yoga fait vraiment partie de mon bien-être au quotidien, pour moi c'est une excellente et douce addiction!"
Edwige Bertonet ( 66ans )
" Me retrouver sur un tapis de yoga, c’est recevoir beaucoup dans une simplicité évidente.
C’est m’accueillir pleinement dans les sensations du corps et dans tout ce qui est présent à l'instant.
La posture proposée est souvent celle dont j’ai besoin. Avec joie, je partage cette pratique et retrouve, après chaque cours, ce qui est essentiel pour moi.
Je suis les cours de Virginie depuis plus de 15 ans. Sa voix m’apaise, sa présence m’accompagne, et j’avance pas à pas sur un chemin plus serein. J’apprécie aussi la poésie qu’elle glisse dans ses séances.
Si je témoigne aujourd’hui, c’est peut-être pour partager à mon tour mon petit secret de beauté et de longévité !
J’ai trouvé dans le yoga avec Virginie un chemin de tranquillité, de présence et de paix intérieure."
Avec gratitude.
Halina Ochnick ( 69 ans )
" Participer aux séances de yoga avec Virginie, c’est découvrir un nouveau moi à chaque fois. C’est oublier tout ce que je crois savoir sur moi, sur mon corps, sur la « théorie ». C’est apprendre à ne rien attendre, à ne pas me comparer, ni me juger.
Avec beaucoup de douceur et de subtilité, Virginie nous invite à explorer un monde sans limite, dans les sensations.
Chaque séance est une découverte, une rencontre avec soi-même, dans la simplicité et la présence."
Nicole Bosson
"J’ai eu la chance de découvrir le yoga Virginie il y a 13 ans, alors que j’étais enceinte de mon premier fils. Depuis, je pratique régulièrement avec elle, toujours avec le même plaisir.
Ses cours sont variés et leurs bienfaits nombreux. Avec beaucoup de bienveillance, Virginie est attentive à chacun. Grâce à sa guidance, j’apprends à accueillir les tensions, à les relâcher en douceur, à l’écoute de mon corps et de ma respiration.
Une pratique à la fois apaisante et revitalisante.
Merci Virginie!"
Sandra L.